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・夕食宅配とは・「総合生協の夕食宅配」の特徴・ご利用案内・商品
・1週間の献立例(お弁当コースおかずコースほほえみ御膳) 
・献立表(1週間メニュー)
 ・土日・お昼用「冷凍おかずセット」がスタート!
・お申し込み・お問い合わせはコールセンターまで
・お申し込み、チラシのダウンロード・ほほえみスタッフさん募集中!

総合生協の夕食宅配とは

説明1


「総合生協の夕食宅配」の特長
説明2

ご利用案内

説明3


商品
  お弁当コース おかずコース ほほえみ御膳
1食あたり 577円(税込) 615円(税込) 734円(税込)
5日分 2,885円(税込) 3,075円(税込) 3,670円(税込)
  
      
お弁当コース 1週間の献立例
月曜日のお弁当コース 月曜日 牛肉と玉ねぎの炒め物
【内容】・牛肉と玉ねぎの炒め物 ・高野豆腐の炊き合わせ ・かぼちゃの煮物 ・金時豆 ・しそさくら漬 ・ごはん
火曜日のお弁当コース 火曜日 さばの味噌煮
【内容】・さばの味噌煮 ・炊き合わせ ・きゅうりとわかめの酢の物 ・れんこん昆布煮 ・しば漬け ・ごはん
水曜日のお弁当コース 水曜日 ぶりの照り焼き
【内容】・ぶりの照り焼き ・じゃがいものそぼろあんかけ ・ほうれん草の白和え ・ひじきの煮物 ・きゅうりの漬物 ・ごはん(梅干し)
木曜日のお弁当コース 木曜日 煮込みハンバーグ
【内容】・煮込みハンバーグ ・里芋イカ煮 ・ほうれん草とベーコンの炒め物 ・うの花 ・シェルマカロニサラダ ・ごはん
金曜日のお弁当コース 金曜日 赤魚の塩焼き
【内容】・赤魚の塩焼き ・角天の煮物 ・インゲンと蒸し鶏のごま和え ・肉団子甘酢あん ・北海道黒豆 ・五目ご飯

おかずコース 1週間の献立例
月曜日のおかずコース 月曜日 ロールキャベツ
【内容】・ロールキャベツ ・ナポリタンスパゲティ ・野菜入りオムレツ ・ポテトサラダ ・丸牛蒡の甘辛煮 ・野沢菜漬け
火曜日のおかずコース 火曜日 鮭のマヨネーズ
【内容】・鮭のマヨネーズ焼 ・肉じゃが ・小松菜の玉子とじ ・金平ごぼう ・五目豆 ・しそさくら漬け
水曜日のおかずコース 水曜日 照り焼きチキン
【内容】・照り焼きチキン ・豆腐ハンバーグ ・炊き合わせ ・ナスといんげんの肉味噌 ・春雨サラダ ・刻み大根漬け
木曜日のおかずコース 木曜日 マーボー豆腐
【内容】・マーボー豆腐 ・白身魚の黒酢あんかけ ・シュウマイ&餃子 ・ブロッコリーごまあえ ・大根なます ・さつま芋の甘露煮
金曜日のおかずコース 金曜日 天ぷらの盛り合わせ
【内容】・天ぷらの盛り合わせ ・鯖の塩焼き ・炊き合わせ ・しゅうまい ・人参とベーコンの金平 ・黒豆

ほほえみ御膳 1週間の献立例
月曜日のおかずコース 月曜日 ロールキャベツ
【内容】・豚肉とキャベツの甘味噌炒め ・エビカツ ・長芋みぞれあん ・ひじきと小松菜の和え物 ・大根の洋風煮 ・菠薐草玉子とじ ・和風ポテトサラダ ・柚子こんにゃく
火曜日のおかずコース 火曜日 鮭のマヨネーズ
【内容】・たらのトマトソース煮 ・揚げ豆腐 ・唐揚げ甘酢あんかけ ・かぼちゃの揚げびたし ・里芋のごま和え ・もち入り巾着煮 ・きゅうりとしらすの酢の物 ・昆布豆
水曜日のおかずコース 水曜日 照り焼きチキン
【内容】・鶏の治部煮 ・イカとブロッコリーの塩炒め ・エビのチリソース ・糸こんにゃくたらこ煮 ・いんげんとベーコンの炒め物 ・ひじき煮 ・きゅうりと春雨の酢の物 ・さくらつぼ漬け
木曜日のおかずコース 木曜日 マーボー豆腐
【内容】・さばの味噌煮 ・炊き合わせ ・春雨の五目カレー炒め ・高野豆腐とミンチの煮物 ・フキの煮びだし ・卯の花 ・カニカマと水菜のジュレソース ・葉大根しらすおかか炒め
金曜日のおかずコース 金曜日 天ぷらの盛り合わせ
【内容】・赤魚の天ぷら ・厚揚げのエビ玉子あん ・筍土佐煮 ・切昆布煮 ・小松菜の煮ひたし ・枝豆サラダ ・しば漬け


土日・お昼用「冷凍おかずセット」がスタート!

土日・お昼にも利用したい!とのご要望にお応えして「冷凍おかずセット」をご案内します。日清医療食品(株)の「食宅便」の商品をお届けします。おいしさにこだわりながら、カロリーや塩分に配慮した、栄養バランスのとれた冷凍おかずセットです。

説明3

※冷凍のおかずセットです。レンジで解凍してお召し上がりください。


献立表(1週間メニュー)

夕食宅配の献立表はこちらからです



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